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PON ORDEN EN TU COCINA

CLAVES PARA ORGANIZAR TU ALIMENTACIÓN Y TU COCINA, Y MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA

Autor: ANA AMENGUAL

Sección: GASTRONOMÍA - Cocina Sana, Nutrición y Dietas

PON ORDEN EN TU COCINA

PON ORDEN EN TU COCINA

5,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Publicación:
07/10/2019
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
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Sinopsis

¿Cómo alimentarse de forma saludable y para siempre? El secreto está en aprender a planificar y a organizar la compra, y conseguir que tu cocina esté siempre ordenada. Todo ello te ayudará a mejorar tu calidad de vida. Cuando una persona se decide a acudir a la consulta de un dietista-nutricionista, además de las cuestiones relativas a la alimentación, siempre …

¿Cómo alimentarse de forma saludable y para siempre? El secreto está en aprender a planificar y a organizar la compra, y conseguir que tu cocina esté siempre ordenada. Todo ello te ayudará a mejorar tu calidad de vida.

Cuando una persona se decide a acudir a la consulta de un dietista-nutricionista, además de las cuestiones relativas a la alimentación, siempre surgen infinidad de dudas relacionadas con la comida: ¿Cuánto me durará un alimento en la nevera? ¿Qué marca es mejor? ¿Una vez abierto un envase cómo debo guardarlo para que se conserve el máximo tiempo posible? ¿Puedo beber agua del grifo?...

Pon orden en tu cocina da respuesta a todas esas dudas y ofrece pautas para interiorizar una «forma de hacer las cosas» que nos permitirá comer bien para siempre, y caminar con éxito a lo largo de todo el proceso.

En tus manos tienes un libro sobre nutrición y orden muy diferente a lo que has leído hasta el momento, que te proporcionará todas las herramientas necesarias para conseguir la organización perfecta de tu cocina. Mantenerlos y perfeccionarlos te ayudarán a mejorar tu calidad de vida.

Una cocina ordenada es el reflejo de una vida ordenada.

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Más información del libro

PON ORDEN EN TU COCINA

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-270-4645-0
EAN:
9788427046450
Nº páginas:
224
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
GASTRONOMÍA
Sub-Sección:
Cocina Sana, Nutrición y Dietas
Ana Amengual se graduó en la Universidad Blanquerna Salud de Barcelona y actualmente trabaja como dietista-nutricionista. Es conocida por su blog biografiadeunplato. com, en el que escribe sobre diferentes temas: mitos nutricionales, conceptos teóricos sobre nutrición, ejercicios prácticos para interpretar las etiquetas de los productos, recetas fáciles y saludables, consejos sencillos para comer de forma más sana y equilibrada, etc.

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